姉ちゃんのエロ筋トレ

スタイル悪くないと思うのに筋トレで身体を引き締めたいと言い出した姉ちゃんが、俺の趣味の筋トレに加わる事になったんだ。
自室でダンベルやバーベル使った全身トレーニングしてるからジムに行く必要も無く、お金を節約できるからって理由でね。
それで始めた筋トレだけど、普通に追い込むとキツくてすぐに泣き言を漏らすんだ。
頑張れって言ってもダメですぐに諦めようとするから、ご褒美で釣るしかないと思って、やり切ったら何かご褒美あげるって言ったんだ。
その日はベンチプレスをやる予定だったんだけど、姉ちゃんがチンコ見ながらやれば最後まで頑張れるって言うから上半身はシャツを着て下半身は露出した状態で補助に入る事にした。
姉ちゃんの頭の上にチンコを晒した状態でベンチやらせたらマジで泣き言を漏らす事なく1セット目をやり切ったんだ。
2セット目はもっと近くでチンコ見たいって言うから腰を下げて顔にチンコ乗せてあげた。
鼻息荒くした姉ちゃんが2セット目もやり切って、最後の3セット目に入る時にまた欲張りなお願いされた。
キツくなった段階で舐めさせてくれたらイケる気がするってね。
顔にチンコ乗せて3セット目を始め、補助入れながら鼻に金玉乗せて口元にチンコを押し付ける。
姉ちゃんが舌を出してペロッと舐めてもう一回、あと一回と回数をこなしていった。
最後の一回が途中で止まって補助してもキツそうだったので、口を開けるように言ってチンコを突っ込んだんだ。
その瞬間に覚醒してグワッってバーベルが上がったよ。
ホルダーにバーベルを置いて起き上がらせようとしたけど、咥えたチンコを離そうとしないんだ。
腰を引いてチンコ抜こうとすると強く吸って引き戻そうとしてくる。
姉ちゃんは汗かいてるし水分とタンパク質の補給がしたいのかと想像して、腰を振って口を犯して口内射精してあげたんだ。
嬉しそうにゴクゴクとザーメン飲んでくれてるから、良く味わうように言って飲ませてる間は胸を揉んであげた。
ザーメン出し切ったので美味しかったか聞くと、トレーニング後のザーメンは最高だって言ってくれたんだ。
それ以来、姉ちゃんのトレーニングの補助は下半身露出して補助が定番になった。
腹筋で下半身を固定する時は1セット目に姉ちゃんの股間に顔を埋めてクンニして、2セット目と3セット目は生ハメして起き上がった時にキス。
最後の一回を終えた瞬間に抱きしめて対面座位で中出しするまでが腹筋のトレーニングだ。
スクワットは1セット目から生ハメして一緒に動く。
ボトムポジションで一瞬動きを止めさせて奥をグリグリしてから立ち上がらせ、最後の一回を上げたら腰を突き出して下半身から支えてラックにバーベルを戻させて、後ろから抱き支えながら中出し。
背中はベントローやらせてる間ずっとクンニして、ラットプルダウンでは俺の上に座らせて背面座位状態で1セット目から3セット目までやらせる。
肩や腕も工夫して生ハメしながら最後までトレーニングのモチベーションを切らさずやらせてる。
もちろん終わった後は咥えさせてザーメン飲ませるよ。
タンパク質の補給は大事だからね。
そのおかげで姉ちゃんの身体はどんどん引き締まって腹筋も薄っすらと6個に割れた。
肌艶も以前より良くなって、かなりモテモテになってるみたい。